有可能是由于到了一定阶段，出现了强烈的社会认可感，与现实冲突剧烈引起问题。
规律起居饮食，积极适当运动，调节情绪，疏导心理压力。可以去正规医院的心理门诊治疗。
您好，根据您的提示，考虑您是有点抑郁及肝火旺盛，建议您保持心情舒畅。
平时注意多和朋友聊聊天，出去运动锻炼身体，不要老是宅在家里。老生气对自己身体不好。祝您健康一切顺利。平时注意生活规律，不要熬夜。
问题描述： 最近经常爱发脾气!动不动就生气!我又是那种说不过别人爱生闷气的!左胸口有时候闷疼闷的忘记更大!比老人家还不如!才25岁!平时不爱出门!喜欢上网游戏!我到底除了什么问题?
您好，有可能是甲状腺功能亢进所致的不适症状，建议到医院检查一下。
容易发怒、左胸闷不适考虑可能是甲状腺功能亢进所致的不适，建议到医院检查一下甲功。祝安康。
您好，通过您描述的情况一般是肝郁气滞的情况，并不是精神类的疾病的，这种情况一般和生活的环境也有关系的
建议您的情况一般可以服用龙胆泻肝丸调理一下的，同时注意平时情绪的控制。多做体育运动
以上是对“最近爱莫名其妙生气！我这样是不是精神问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！