每次淘米的时候留下初次和第二次的淘米水，让它澄清以后，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻
皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。多摄入富含维生素C的食物
问题描述： 各大神拜托拜托!美白和祛痘（包括痘印痘痕）和近视的,这就是最大的三个烦恼了
你好，青春痘是由于青春期皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌过多睹塞毛孔引起的。建议你这样的情况要保持脸部皮肤清洁干爽，建议可以尝试使用瑞士抚纹套，在十年以来研发出了多种因子、细胞修复、抗皱、抗衰、美白等治疗性产品。瑞士依思佩尔抚纹套盒针对祛痘祛坑症状研发出一套完整高效的治疗方案。快速有效修复肌肤。同时不能进食辛辣食物，可以多吃蔬果等含维生素丰富的食物，同时也可以适当服用维生素B和维生素E。
以上是对“嗯，，求祛痘，美白，近视眼的中药偏方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，如果您的面部经常长痘痘的话考虑是内分泌紊乱导致的现象。
建议您可以到医院检查一下内分泌情况，确定原因后喝中药进行调理身体情况。。
每次淘米的时候留下初次和第二次的淘米水，让它澄清以后，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻
皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。多摄入富含维生素C的食物