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肥胖,脾虚湿热是什么原因

2018-11-19 女 | 36岁
回答(3)
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

肥胖的人一般都属于湿热体质,因平时生活习惯不良引起,爱吃肥甘厚腻,生冷,暴饮暴食。
建议不要吃减肥药,通过控制饮食和运动减肥,还可以配合针灸理疗。饮食要多吃蔬菜水果,少吃肉。
以上是对“肥胖,脾虚湿热是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-19
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

肥胖的因素很多,有遗传性的,还有就是吃的多运动的少导致
减肥药物都有副作用,有的甚至影响到心脏功能,建议控制饮食,多运动,特别是晚饭的时候不要吃饭,只吃蔬菜和少量的肉食,减肥贵在坚持,祝您减肥成功

2018-11-19
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

脾胃虚寒或者湿热的人由于肠胃不好,可以从调节肠胃的方面来解决肥胖的问题,平时可以多吃一些含益生菌比较多的食物,比如说可以喝一些含益生菌的牛奶,可以大大的帮助人体的消化,促进人体新陈代谢。
肥胖的人一定要查明导致肥胖的原因,从根本上解决问题,不能因为肥胖而单纯的节食,过度的节食可能会损害自己的身体,而且过度节食不一定能够减肥。

2018-11-19
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