特别爱瞌睡每天有睡不够的感觉,没精神

王志强 回答时间：2018-11-19

你好：通过你叙述的症状，这是过年吃油腻食物和肉制品过多引起的血脂增高的原因。
建议：你目前可以喝点决明子茶和芹菜根茶降血脂，饮食要清淡，每天适当多饮水，坚持锻炼，不低于半小时以上。另外可以吃点降脂药物。

高锡云 回答时间：2018-11-19

考虑是受累引起的，与肾虚也有直接的关系，就会出现你所描述的这种症状，
建议在医生的指导下服用，六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，平时多参加体育锻炼，饮食要清淡，生活要规律，每天跑步，

彭丽霞 回答时间：2018-11-19

您好，根据您的这些情况描述，初步考虑是生活不规律，体质变差引起的。
建议您到正规医院中医科就诊，诊脉后中药对症慢慢调理一下，平时要避免熬夜劳累，积极运动，希望帮得到您。

唐建兵 回答时间：2018-11-19

你好，根据你讲述的这种情况，特别爱瞌睡每天有睡不够的感觉，考虑是嗜睡症，气血虚，首先应该控制饮食量，多进行体育活动，平时多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃油腻辛辣食物，可以吃一些调理气血的药物治疗，建议到医院进一步检查血脂，血常规，血压，血糖，
以上是对“特别爱瞌睡每天有睡不够的感觉，没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2018-11-19

也就是人们所说的过年综合症。一到年关，走亲串友活动多，吃喝玩乐应酬多，机体紊乱容易累，易起暗疮。所以，饮食清淡，注意休息！

吴名波 回答时间：2018-11-19

根据你的情况考虑，你可能是由于肾虚引起的现象导致的症状。
建议你可以服用肾宝片和金贵肾气丸和生脉胶囊进行调理治疗即可，平常保持心情愉快即可。