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曾晓锋
已帮助网友:1820
以上情况,可能是局部软组织劳损,或是腰椎疾病,详细检查明确,积极治疗,
日常合理饮食,注意休息,局部热敷,按摩,理疗,疼痛应用芬必得,消炎痛,云南白药等,多可好转的,
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张月玲
已帮助网友:2082
引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变,妇科的炎症等.
平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.