强直性脊柱炎多见于青少年，是以中轴关节慢性炎症为主，也可累及内脏及其他组织的慢性进展性风湿性疾病。典型表现为腰背痛、晨僵、腰椎各方向活动受限和胸廓活动度减少。
建议您坚持脊柱、胸廓、髋关节等体育锻炼，注意坐、立等正确姿势，睡硬板床，避免过度负重和剧烈运动；最佳治疗是非药物治疗和药物治疗相结合。
强直性脊柱炎这种病给人类带来的危害是很大的,应该引起全社会的高度关注,做好有关防治此病的宣传,普及此病早期症状和早期诊断的知识,基屈卫生工作者要提高对此病的认识,以做到早期诊断,早期治疗,最大限度的降低此病的致残率.,中医中药及针灸在本病方面效果也比较好，没有任何副作用,疗效好,疗程短.不要用西药,副作用太大.不要喝酒,不要劳累,注意休息.
强直性脊柱炎是一种具有高致残性的慢性疾病，该病发展到晚期治愈的难度是相当大的，其治疗不但要止痛，最主要的是控制病情，改善和恢复脊柱关节的功能，阻止病情发展至关节功能障碍，防止疾病恶化、致残。强直性脊柱炎的发病诱因有很多种，不同的发病诱因治疗的方案也不一样。
治疗讲究对症治疗，科学的检查出具体的发病诱因，制定最适合患者的治疗方案，才能达到一个好的治疗效果。一般建议患者服用中药治疗,因为中药副作用小,对身体的伤害小,将强直按中医分为四期八型,每型每期根据患者的体质,病情调整用药方案,针对每个患者的病情选择个性化治疗.但是中药的作用慢,很多患者在服用一段时间的中药后没有疗效就放弃治疗.中药治疗讲求是疗程,患者需要坚持服用,按疗程治疗,这样治疗起来才能有效果。
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中药对于强直性脊柱炎也仅仅是可以改善症状而无法完全治愈的
没什么很好的办法，西医改善症状还算是比较快的，不要着急了，慢慢来吧，早期的注意一下
首先要说明的是,不管是内服或外用中药,都一定要用中医理论,按中医四诊法,根据你的症状,舌苔,脉象等四诊合参进行辨证,然后对证用药,这样才会收到事半功倍之效,反之无效或产生不良反应.辨证是中医的灵魂,如果离开了辨证就不是中医了.
强直性脊柱炎目前尚无特殊疗法来阻止本病的发展,治疗的主要目的在于缓解疼痛,减轻炎症,强化锻炼及维持良好的姿势与功能.用西药副作用太大,所以多以中医中药辨证治疗为主.按中医理论,属痹证范畴.但中医痹证分好几个证候,有风寒湿痹证,或风湿热痹证等,而不同证候用药不一,并根据风寒湿热的偏重而用药还有所变化.所以一定要辨清证后用药.
中医外治的祖师说外治即内治之理,所以外用药也要辨证用之.对于强直性脊柱炎的外治方很多,但要辨证后找最适合你的方药,但多以补肾祛风除湿为主药.熏洗和锻炼要注意正确的方法.生活护理也要注意避风寒保暖,正确的进行功能锻炼.