你好，雀斑是一种常染色体显性遗传病，过度日光照射或紫外线照射可以诱发或使其加剧。
平时注意避免过度日光照射，外用3%氢醌霜，孤立的局限性色素较深皮损可以应用液氮冷冻治疗，也可以去医院皮肤科做激光祛斑治疗。
问题描述： 我从懂事的时候脸上就有点雀斑,到长大越来越多,自认为长得不丑,就是这雀斑影响形象,很自卑,有没有什么有效的祛斑方法,或者您知道好用的祛斑产品推荐给我,
雀斑是相当常见的一种皮肤病，多发于颜部面颈部、手背等，，呈褐色或黑色斑点。
建议饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。应尽量避免外界环境的不良刺激。
以上是对“怎么有效去除我的雀斑，遗传的！！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以用青瓜和鸡蛋清每天敷脸一次，敷完后抹上保湿水。
建议你出门的时候做好防晒工作，不要让过多的紫外线摄入，多吃些富含维生素的蔬菜和水果。
你好，雀斑是一种常染色体显性遗传病，过度日光照射或紫外线照射可以诱发或使其加剧。
平时注意避免过度日光照射，外用3%氢醌霜，孤立的局限性色素较深皮损可以应用液氮冷冻治疗，也可以去医院皮肤科做激光祛斑治疗。