你所说的这些情况考虑是月经不调,与个人的内分泌和平时的饮食生活作息有关,应该进行合理地调整。
合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。
你好。根据你的月经周期时间看应该考虑是排卵期出血,雌激素暂时降低导致的,保持外阴清洁预防感染,暂时观察,饮食少吃辛辣刺激性食物
以上是对“肚子凉,月经推迟,量少,有血块!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
、考虑为、月经不调、是内泌紊乱、激素缺乏、气血不和所致。
1、去医院妇科进一步检查内分泌、性激素六项、缺什么补什么。2、口服、气血和胶囊、当归调经丸。
根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象,环境,心情,压力大,某些药物或者疾病等均会导致月经的紊乱。黑褐色的就是经血。
可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜,不宜过食生冷。注意休息,经期还要多注意保暖,保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质,不要熬夜。