你的情况一般考虑是皮肤血液循环不良引起腰肌劳损的情况
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
问题描述： 我长期腰部肌肉疼痛是怎么回事,骨头照片又是好的,以经有10多年了
你好，根据描述，长期腰部肌肉疼痛，考虑可能是有腰肌劳损。
根据描述，长期腰部疼痛，骨片显示结果正常，考虑可能是有腰肌劳损，建议最好平常不要保持一个姿势，缓一下姿势，应该会有帮助的。
以上是对“我长期腰部肌肉疼痛是什么原因。骨头照片又”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般这种情况如果长期腰部肌肉酸痛的情况的话，有可能是肌肉劳损
一般可以配合中医调理可以配合中医针灸热敷效果都是比较不错的，也可以配合按摩
你的情况一般考虑是皮肤血液循环不良引起腰肌劳损的情况
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动