问题描述： 晚上侧身睡手麻总是被麻醒最近几天嘴里发酸腰也酸还感觉腰部凉凉的不知道这几个病症有关系吗应该吃点什么药调理下呢
谢武龙
回答时间：2018-11-19
晚上侧身睡手麻需要考虑是不是由于颈椎病造成的。你可以上医院做一个颈椎磁共振检查。
腰部的情况我建议你可以先进性腰部功能锻炼，如果效果好就继续锻炼，如果效果不好就上医院检查一下。
高福玲
回答时间：2018-11-19
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，逐渐地改善，保持健康的状态。