开颅手术后我变了一个人

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规律起居饮食，积极适当运动，调节情绪，疏导心理压力，避免受凉劳累。
热敷理疗，逐渐每天慢跑三公里，多种运动方式运动，不吃生冷食物，不吃辛辣刺激，不吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热蔬菜汤。