你好，从你的描述看，你的这种情况可能是由于过度手淫所致。
建议你远离不健康的书刊、影像，尽量避免独处，尽快戒掉过度手淫的不良习惯。
你好，过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致前列腺炎症、阳痿、早泄。
戒掉手淫，需要注意转移注意力，可以多参加集体活动，适当体育锻炼，不要接触有关性的东西，避免性刺激。
问题描述： 学生,在同学的引导下后来开始手淫,现在上学每天都很难受学不进去,记忆力变差不想学习,我很想戒掉手淫可该怎么办,
看到你说的，手淫对你造成了很大伤害，记忆力差，不想学习。
还不错，你很想戒掉手淫。你的这个想法很好，只要把所有精力都用在学习上，不要思考那些不健康的东西，只要有决心就能戒掉，才能有好身体。
这就是手淫引起的危害的，会导致肾虚，身体素质快速下滑，肾主骨生髓，所以肾虚了智力差，记忆力，反应力差，还会使人变得阴暗，猥琐。
因为手淫有成瘾性，所以戒起来有一定困难，关键是心瘾要克服，克服念头，加强锻炼，少独处，可以看看戒为良药这本书。一定要努力啊，愿意帮助你，别让这毁了一生。
以上是对“手淫对我的生活造成了很大的危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！