你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
除了就医进行合理地诊治外，关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
问题描述： 不能干活,一干就颈椎部分沉重,让人感觉头晕,恶心,晚上睡不着,这是怎末了
你好，你所描述的情况多为颈椎压迫引发的脑部供血不足表现
建议避免颈部关节剧烈活动，可以使用颈托，口服颈复康颗粒治疗，症状多可以得到改善
以上是对“颈椎沉重，头晕，恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好单从你所描述的症状应该是颈椎压迫椎动脉造成的脑供血不足
建议多活动颈部避免长时间一个姿势可以应用颈复康颗粒西比灵脉络宁等药物治疗
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
除了就医进行合理地诊治外，关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。