你好，产后风湿是可以引起此种现象的。其次可能是有腰椎病引起的，如腰间盘突出的疾病。
此种情况往往是建议做腰椎片检查，其次也可能是腰肌劳损。理疗、外用药物、按摩等改善的。需要保养，避免疲劳，避免受寒。
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起妊娠缺钙的表现
建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
问题描述： 生完宝宝两个月了腰疼怎么办和脚疼
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
可以试试热敷理疗，推拿按摩针灸拔罐改善局部血液循环，缓解治疗不适。
合理分配工作，不要一个人拼命带孩子，注意姿势端正，少吃鱼虾海鲜，少吃辛辣刺激。多喝温热蔬菜汤。
以上是对“生完宝宝两个月了腰疼怎么办和脚疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！