问题描述： 睡觉蜷着腿正常吗,刚躺下的时候,觉着蜷着腿舒服,但是早上醒来一般都是伸直的,这样正常吗?就是只要一醒再想睡着就觉得蜷着腿舒服,
吴名波
回答时间：2018-11-19
你好！睡觉时蜷缩着一般提示可能是体内阳气虚，阳虚畏寒怕冷。
建议你平时加强运动，振奋体内阳气；晚上用热姜水泡脚，促进血液循环。以上建议仅供参考。
以上是对“睡觉总蜷着腿这正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢武龙
回答时间：2018-11-19
男性25岁，睡觉总是蜷着腿，这是脾胃虚弱的习惯引起的
以后养成一个好的生活和饮食习惯，不要吃生的凉的辣的刺激的东西了，慢慢调理一下
熊平安
回答时间：2018-11-19
您好，这是很正常的，标准侧卧位就是半屈髋屈膝位，不要担心。
人在睡眠时姿势不是一程不变的，经常改变姿势以缓解疲劳，所以睡醒后您腿伸直也是正常的，不要担心，您没有问题。