问题描述： 刚去海边十几天回来,一夜之间突然长了一块斑,不疼不痒,不起皮,像是搓破结痂的感觉,稍微有点凸起,边缘清晰,颜色很深,太难看了,好着急,因为不方便去医院,请给个意见?不懂得别乱说
你好，有斑。西医认为是内分泌失调所致。中医认为多为肾阴虚，或血瘀证。建议在当地中医指导下进行中药调理，如果是肾阴虚，
可用杞菊地黄加黄柏、陈皮汤为主进行治疗。如果是血瘀证。可活血化淤、疏肝理气，用血府逐淤汤、桃仁四物汤等。
你好，你的这种情况多考虑的是日晒斑等病因而导致的，和平时外出没有擦防晒霜都是有直接关系，建议平时多吃蔬菜水果，多喝水，补充体液，有时间也可以去皮肤科进一步的检查。
2018-11-19
