你好，根据你提供的病史描述及年龄，这种情况考虑可能是慢性鼻炎导致的鼻塞，引起张口呼吸。建议你保持鼻腔通畅，平时多注意增强抵抗力，避免感冒。
2018-11-19
你好，以你所说的情况你是觉得鼻子不通还是以经有这种习惯用嘴呼吸了
如果你是习惯只有自己改，如果鼻子不通，还是由于鼻炎没有好，建议可以继续治疗鼻炎，祝健康
问题描述： 平常人用鼻子呼吸我用嘴巴呼吸,睡觉也用嘴巴一开始是有鼻炎的现在好了还是再用嘴巴呼吸我一个怎么办
你好，以你所说的情况你是觉得鼻子不通还是以经有这种习惯用嘴呼吸了
这个习惯是可以自己进行一下调节纠正的，当你意识到，平时出现这样情况的时候，自己控制自己用鼻腔呼气，就可以调节过来
你好，根据你描述的用嘴呼气的情况来看，考虑你可能是长期形成的习惯
这个习惯是可以自己进行一下调节纠正的，当你意识到，平时出现这样情况的时候，自己控制自己用鼻腔呼气，就可以调节过来
以上是对“经常用嘴巴呼吸不知道怎么用鼻子呼吸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！