你好，，因为你的月经周期不准所以也无法确定排卵期，也可能会怀孕。
排卵期一般在下次月经来潮前十四天左右，如果在排卵期同房，那就会怀孕的，但是也有可能是月经推迟，你可以用早孕试纸试验一下。
避孕套是比较安全有效的避孕措施，如果没有漏的话，避孕失败的可能性很小
月经会受多方面因素影响，提前错后一周都算正常，你平时月经不规律，现在推迟一周，建议自己测尿检查一下，没有怀孕暂时等待就可以
你好，你最后月经是1.15号来的，排卵期大概在29号左右
建议，你排卵期同房有做避孕怀孕机率不高的，应该是月经不调，可以验一下先排除怀孕
以上是对“例假推迟了一周了，是否一定是怀孕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在出现月经延迟，有可能是避孕药的副作用，或是避孕失败，是怀孕了。
建议可以先行尿妊检查，如果是怀孕导致的月经延迟，现在很容易检查出来怀孕的。
有一定怀孕的可能性，会有月经后错，闭经，严重时腹部疼痛的表现。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且间隔两周左右接晨尿用验孕棒进行测试，比较准确。