怎么调节自己是身体酸碱度呢?

张月玲 回答时间：2018-11-19

一般建议您平时多吃些碱性食品。
调理成碱性体质最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果这些碱性食物来调理，或者是吃益生碱也是可以的。

熊平安 回答时间：2018-11-19

你好，，人体是没有什么所谓酸碱度的说法，不要误信谣言的。
这个情况下，人体是一个动态平衡的整体，是没有什么所谓的酸碱体质的说法，这个是谣传的。