你好，根据你描述的情况分析，睡觉张嘴的情况考虑是鼻子呼吸不畅，会导致张嘴呼吸。
建议到正规医院看五官科医生以排除。建议改为侧卧状态，或者调整枕头的高度，把颈部抬高，并让头部放低，如此即可让呼吸道变得比较垂直，增加呼吸量。
从你说的情况看，应该是个人习惯问题，不会影响健康的，不必担心
你好，建议你放松思想，只要你平时用鼻子呼吸就没事，卧室内最好是放一盆清水，这样能增加室内的湿度
问题描述： 睡觉总是张嘴,但没有用嘴呼吸,不能每时每刻的闭紧,上嘴唇也变短了,
你好，根据你的情况描述，你有可能是养成习惯造成的呼吸不能闭嘴。
建议：从现在开始，每天提醒自己把嘴闭上，慢慢养成习惯就好了，经常张嘴是很不卫生的，很容易引起呼吸道和肺部感染，坚持改掉不良习惯。
好，很高兴为你解答，通过你的描述，这种情况不需要处理！
你好，我给你的建议是，每个人睡觉的姿态都会有不同，有些人睁眼，有些人张嘴都不用太纠结！
以上是对“睡觉总是张嘴，无法克制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！