你好，这个情况有多久了呢？建议可以到医院去做相关的检查，明确诊断。平时的话要注意加强体育锻炼，增强身体素质，改善机体功能
2018-11-19
你好不知道多长时间了这种情况一般是，腱鞘炎引起来的，过度的活动有关和慢性劳损。所以局部可以做下热敷，不要活动配合一些活血化瘀止痛的药物。
如果疼痛的比较严重，男人的话，也需要去医院做下检查排除下其他的疾病，比如痛风，如果很轻微的话可以按上面的方法治疗很快就会恢复。
问题描述： 脚疼,脚面疼死了,脚面的筋疼,怎么办啊?才不疼呢?
您好，通过您描述的情况不排除是软组织粘连引起的情况，这种情况一般是之前的旧伤引起的
建议这种情况一般可以通过小针刀的方式改善症状，平时可以局部的热敷改善。同时避免负重过久
你的情况一般考虑是皮肤血液循环不良引起跟腱炎症的情况
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
以上是对“脚疼，脚面疼死了，脚面的筋疼，咋办啊？才”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！