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罗正强
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你好,引起内分泌不调的主要有俩种原因。1是精神上的内分泌失调引起的。2是器质性病变或者药物引起的。另外精神过度紧张,营养不良,环境的改变也会引起此类症状。建议调理还主要以食物调养分泌功能失调,如果是你想用中药调理的话,主要是用一些滋阴补气的一些药物,还得根据你的情况具体而定。平时注意休息,营养要均衡,保持良好的心态,保证充足的睡眠,祝您健康
2018-11-19
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王涛
已帮助网友:4421
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。
合理饮食,营养均衡,避免生冷油腻辛辣等,一日三餐按时规律的进行,调整好心态,避免压力过大,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。