您好，您这种情况是生活不规律引起的，最好还是不要这样做的。
建议您必须保持心情舒畅，生活规律，适当的活动，保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
问题描述： 刚有黑眼圈不久以前是没有现在越来越严重是因为经常玩手机到很晚才睡觉,
病情分析，你好，这种情况主要就是熬夜睡眠不足会引起的。
所以主要的方法就是早睡早起，不要熬夜，用点眼霜有助于减轻黑眼圈，祝身体健康。
以上是对“经常玩游戏玩到晚上1点多钟所以有黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，如果是黑眼圈严重，那么是可以到医院及时的检查和治疗，需要积极的调理
建议：建议您可以注意休息，并且需要适量运动的，可以到医院积极的治疗，黑眼圈是需要避免过度用眼，祝你健康！
您好，您这种情况是生活不规律引起的，最好还是不要这样做的。
建议您必须保持心情舒畅，生活规律，适当的活动，保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。