问题描述： 舌根发黄,头发干枯,多梦,勃起不怎么好,吃饭都会出汗,多梦,有点腰酸
出现这些症状属于性生活引起的，或者是有手淫频繁造成的，初步诊断肾虚，最好及时调理。在治疗期间要调理饮食起居，都有利于改善症状的，这种情况也可以口服六味地黄丸调理观察的，多吃一些含维生素多的食物。
你好，从你描述的情况看，建议吃金匮肾气丸，大蜜丸是可以的，不要吃辛辣，油腻的食物食疗可多吃大枣，山药，猪肝等滋补性的食物，可以体育运动，但不宜大运动量，不感到累的运动量就可以了
