你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常，减少不适的出现。
问题描述： 最近站立时间久或者走路多的话腿弯里面疼,晚上睡觉躺着睡腿伸直就疼,只能侧睡
你的问题，考虑是中医的痹症，风寒湿三者杂至，合而为痹，闭阻经络，经络不通，引起的症状。
我建议你吃独活寄生汤加减治疗：补肝肾、益气血、祛风湿、止痹痛。
独活、寄生、秦艽、防风、细辛、桂枝、茯苓、杜仲炭、牛膝、人参、川芎、当归、熟地、白芍、甘草、三七、川乌、草乌、乳香、没药、追地风、千年健。
你找中医，就用这些加减治疗。
以上是对“腿弯疼，感觉就是腿不能受一点累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！你的膝关节疼痛不适，在行走过多或站立过久及伸直的时候疼痛加重，考虑是否有交叉韧带的损伤造成的，
你的这种情况需要去医院检查一下，做个膝关节的核磁共振检查，看看交叉韧带、半月板、关节软骨的情况，給予相应的处理，暂时避免剧烈的运动，給予热敷理疗，佩带护膝。
你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常，减少不适的出现。