日常注意精神调摄,保持心情舒畅,如发现脱发较多,不要惊慌,首先弄清是正常脱发还是异常脱发,如果是异常脱发也不要有精神负担,只要不是毛囊破坏,头发的恢复是完全可能的,注意饮食调养,少食白糖、盐、肥肉及辛辣食物,不酗酒,建议去正规的医院就诊,祝早日康复!
2016-11-29
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻,另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有益处的,
2016-11-29
掉头发的原因与营养有关,与贫血,经常烫染头发有关系,可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻,大豆,玉米等食品,保证充足的睡眠和心情舒畅,最好11点前睡觉,祝健康!
2016-11-29