一个小腿细一个小腿粗

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

规律起居饮食，积极适当运动，调节情绪，疏导心理压力。避免受凉劳累。
逐渐每天慢跑三公里，多种运动方式运动，注意姿势端正，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物。
以上是对“一个小腿细一个小腿粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

人的两侧肢体不会完全对称的，这个情况和平常的用力习惯有关系，但是都是正常的。
如果是想纠正的话，可以看看改变姿势或者改变跑跳的习惯，看看是否会发生改变。