你好你的年龄正处于生殖系统发育期不建议进行手淫
建议，适当手淫是不会对身体造成影响，你可以多吃补肾食物如牛羊肉狗肉等进行补肾治疗
问题描述： 青少年,问一星期一次手淫是适度手淫吗网上手淫说法不一,适度手淫对人有危害吗
从你说的情况看，一星期一次手淫是可以的，是不会影响健康的，不必担心
你好，建议你放松思想，多参加体育锻炼，尽量减少手淫次数，内裤要肥大一些，早睡早起，不要恋床，不要看有刺激性的东西，这样比较好
以上是对“我是青少年，问一星期一次手淫是适度手淫吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，通过您描述的情况一般适度的手淫是有一定的好处的，这种方式可以放松心情的。
建议您的情况只要不过度是可以的。同时手淫的同时注意局部的卫生情况。事后一定注意清洁
你好你的年龄正处于生殖系统发育期不建议进行手淫
建议，适当手淫是不会对身体造成影响，你可以多吃补肾食物如牛羊肉狗肉等进行补肾治疗