你好，这种i情况考虑可能是因为角质层比较薄引起的
建议你不要太担心，平时注意不要用太热的水洗脸，温水或者稍微凉一些的水最适合你，如果条件允许也可以中药调理
你的问题是中医的阴虚内热所致。
我建议你吃汤药治疗，可以用地骨皮饮加减：凉血滋阴。
地骨皮、牡丹皮、生地、白芍、当归、川芎、黄柏、知母、麦冬、天冬、玄参、芦根、白茅根、紫草
你找中医，就用这些加减治疗。
以上是对“脸老爱红，季节交替的时候尤为严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
皮肤角质层过薄,毛细血管分布过于浅层,
这种情况建议您到正规的医疗机构进行咨询治疗.
你的情况存在2个方面的因素，1、青春期性激素分泌旺盛刺激皮脂代谢紊乱，2、季节性过敏
清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，温水洗脸每天3次以后。坚决避免辛辣刺激油腻饮食，不能挤压，无瘙痒不需要使用任何药物