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睡觉醒来腰背酸痛

2018-11-19 女 | 23岁
回答(2)
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

2018-11-19
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

腰部是酸痛的诱因很多,您提供的信息太简略,无法判断是否是疾病,也无法给出什么好的建议,运动过度、睡姿不好或者变天吧,要是刺痛你就去看医生,

2018-11-19
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