问题描述： 我睡眠不好,怕冷,关节酸,小便多大便干是肾阳虚还是肾阴虚?所患疾病:肾虚,开的药六味地黄丸（已上医院就诊）
这是体内阴阳失衡引起的症状,但是体质偏于肾阴虚,建议食疗如枸杞子,百合,桑椹子,决明子,女贞子,黑木耳等,不要使用辛辣刺激,不要熬夜,
根据你讲述的情况考虑为脾肾两虚所造成的，那这个情况有多长时间了？用过什么药物吗？建议你采用中药来辨证治疗，汤方辨证治疗效果比较理想，时间越长治疗起来效果越慢。以上是对“畏寒怕冷，脚酸，食欲不好，抵抗力低，睡眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康
你的情况考虑为脾肾阳虚,吃药可服用附桂理中丸,最好还是就诊中医可,望闻问切后中药汤剂调理,
你好，你这样的情况，应该还是上火引起的。饮食应该清淡点，那么可以喝一些泻火的凉茶。
就您的情况考虑肾阳虚造成的，表现为“寒”的症状,药物治疗有肾宝或金匮肾气丸等平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等，水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好，
