年轻人多火气，所以您的内火大。寒气湿气也重的话，多半是由于饮食寒凉引起的，比如吃冰棍等。
体内有湿热，应该祛湿除热。注意：1、平时少吃油腻食物，饮食应清淡、忌辛辣和寒凉。2、酒为痰湿，宜戒酒。3、平时少吃油腻食物，饮食应清淡、忌辛辣。4、女子以血为本，建议补血养血，可食大枣，山药、阿胶等。
问题描述： 内火大而且寒气湿气也重如何调理
这种情况属于寒热错杂，可以使用寒热并用的方法治疗，比如乌梅丸，柴胡桂枝干姜汤
建议：只要能够对症治疗，辩证准确，适当用药就可以起到比较好的治疗效果，可以去医院中医科治疗
以上是对“内火大而且寒气湿气也重怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您所描述的情况，体内火旺的话，外面有寒湿，我建议你可以到正规医院的，中医科，开点中药，进行体质调理，也可以配合中医的针灸治疗。
2018-11-19年轻人多火气，所以您的内火大。寒气湿气也重的话，多半是由于饮食寒凉引起的，比如吃冰棍等。
体内有湿热，应该祛湿除热。注意：1、平时少吃油腻食物，饮食应清淡、忌辛辣和寒凉。2、酒为痰湿，宜戒酒。3、平时少吃油腻食物，饮食应清淡、忌辛辣。4、女子以血为本，建议补血养血，可食大枣，山药、阿胶等。