问题描述:不爱说话 不自信 应该怎么办?
你好,其实性格内向也不是不好,但是什么事情都要有个尺度,该说话时候说话,还要与不惊人死不休,你就是缺乏锻炼。建议:经常和朋友说话,主动和爸妈谈心,说说你心中的想法,经常去些热闹的地方,主动一点还是 比较好的,不要老是处在被动状态,那样会很让人讨厌,每天仰起头照镜子,看看镜子中的自己,是不是真的不愿意说话,还有一定要 多 笑笑,这样就有了很多的亲和力