你好，你这个属于牙菌斑，有些牙菌斑很难去除，比较顽固，平时应该注意养成早晚刷牙的好习惯，多吃一些含钙食物，避免长期辛辣饮食
问题描述： 刚开始只是前面一排牙齿有,但是现在连大牙上面都有了,用尖头的东西去挂都能刮得出来,一层一层的粉末,看着都很可怕,最严重的地方居然硬硬的,怎么抠都起不了作用而且跟牙齿内壁的肉摩擦然后旁边的肉都起泡了
牙齿上面有一层米黄色的，刮出来像石灰，这是初期形成的牙结石，主要是由于口腔卫生不好造成的。
因此，你要看牙医，首先要洗牙，然后自己要做到正确有效的刷牙和牙龈按摩。牙面上的黄色物质及硬的东西，只有通过洗牙才能去除。
以上是对“我的牙齿上面有一层米黄色的，刮出来像石灰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现龌齿。
最好去医院检查一下，确认情况后，积极适当运动。少吃膨化食品碳酸饮料，少吃生冷食物。保持口腔清洁。
你好，你这个属于牙菌斑，有些牙菌斑很难去除，比较顽固，平时应该注意养成早晚刷牙的好习惯，多吃一些含钙食物，避免长期辛辣饮食