牛皮癣实际是一种神经性皮炎。牛皮癣是很难治愈的。关键是要控制习惯。
建议牛皮癣患者不能喝酒抽烟。不能嘴甜心苦辛辣刺激性食物如海鲜，辣椒等。尽量避免在闷热的环境作业。
牛皮癣，是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。初起为炎性红色丘疹，约粟粒至绿豆大小，以后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块，边界清楚，周围有炎性红晕，基底浸润明显，表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑。
糖皮质激素类
最常用的外用药，寻常型银屑病可选用中效或强效的糖皮质激素，以软膏效果最好，洗剂为差。用法为常规外涂法、间歇冲击疗法、轮换疗法、封包疗法、联合疗法。
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按你描述的症状基本上是考虑牛皮癣的，这个比较顽固的
建议要坚持治疗，一般临床外用的内服相结合的原则，比如郁金银屑片，达力士软膏等
牛皮癣目前还没有根治的办法，可以根据临床类型、分期、皮损的严重程度及部位等情况选择治疗办法。可以中医辨证治疗。急性期应避免刺激，防止外伤，忌搔抓及热水烫洗。轻者以外用药物为主，重者可根据病情选择合适的全身治疗办法。
1.去除可能的病因：如提高机体免疫力，防治扁桃体病或上呼吸道感染。
2.早诊断、早治疗。不要过度追求疗效，正确对待疾病，保持好心态。
3.要注意保持局部的清洁卫生，包括阳光暴晒、酸碱刺激等。