神经压迫有什么症状

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腰间盘突出压迫神经的症状:1,腰背部疼痛；2,下肢放射性疼痛,由于腰间盘突出多发生在腰部4-5或5骶椎间隙,正是坐骨神经根处.所以,腰间盘突出患者多有坐骨神经痛或先由臀部开始,逐渐放射到大腿后外侧,小腿外侧,足背及足底外侧和足趾.中央型突出常引起双侧坐骨神经痛.当咳嗽,打喷嚏及大小便等腹内压力增高时有传电般的下肢放射性疼痛加重；3,感觉及麻木异常.腰间盘突出后造成神经根接触区域局部压迫或牵扯压迫,是神经根本身的纤维和血管受压变形而导致缺血,缺氧,而使腿部出现疼痛,麻木,还有的会引起下肢发冷,发凉,足背动脉减弱等,患者平时注意保持良好的姿势,穿平底鞋,任何带跟的鞋都会加重腰痛的,不要干重活提重物,尽量避免或减少弯腰,不要久坐长时间保持一个固定的姿势,睡硬的床铺.

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腰椎间盘突出压迫神经是由于长期不合理姿势造成的,是姿势性腰痛累积的结果,会引起下肢一侧或双侧麻木,疼痛等一系列临床症状,矫正姿势是关键.腰椎间盘突出是可以通过姿势矫正康复的.可以试一下倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,要量力而行,注意安全.也可在家中进行锻炼:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,感觉一下症状有无减轻,这和倒走是一样的,更有利于坚持,更安全.还有一种前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走的效果是相同的,对腰椎间盘突出有康复的作用.