问题描述： 从经期第一天痛到最后一天月经伴有血块（很多）老是疼的在床上躺一天来月经腰会很痛第一天和最后一天都是深褐色其他时候颜色正常量也差不多有没有什么办法可以缓解
你好，，月经期间痛经可以服用些益母草颗粒。
建议你注意腹部保暖，清淡饮食，禁辛辣生冷刺激性食物，喝些红糖水，大多数人在分娩后，痛经会缓解或消失。
你好，痛经从中医来讲是气血运行不畅引起的，这种情况适合使用怡心养颜橙花茶调理，效果不错疗效肯定。
所以须格外注意日常身活起居习惯。目前西医临床上除了激素调节月经周期外，没有明确的可以治疗痛经的方法，只能通过中医慢慢调养为主，
