您好，肾虚分阴虚、阳虚和阴阳两虚。如果脸上无光，阳虚的可能性大一些，如果脸上无血色，
阳虚可以吃些补气的东西如参之类（党参、人参、黄芪），阴虚可以吃些补血（当归、阿胶、海参），晚上以小米红枣粥加清淡小菜为主，睡前用温水泡泡脚。
是可以口服这些药物治疗的，出现这种情况最常见的原因一般主要是由性生活频繁，初步诊断肾虚。
平时要调理饮食起居，都有利于改善症状的，要注意避免长时间熬夜，都有利于改善症状的，属于慢性疾病，最好继续观察。
问题描述： 吃六味地黄丸和金锁固精丸可以吗?,
你好，你说的情况若是单一肾精亏虚主要补益肾精，六味地黄丸不需要的
这个情况若是确诊的主要补益肾精，六味地黄丸是滋阴为主的，不用吃可以，金锁固精丸或者五子衍宗丸
你好，肾虚一般包括肾阴虚和肾阳虚，需要辩证对症用药的
根据你所描述的情况看六味地黄丸补肾阴，金锁固精丸治疗肾虚遗精的，可以去中医院内科辩证中药调理
以上是对“我肾精亏虚，肾虚。谢谢医生。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！