问题描述: 比如早上上班打完卡之后,过了一会我就在想,刚才是不是没有打卡?然后就开始想早上打卡时候的细节,比如谁在我前面,谁在我后面,明明自己已经做过的事情,还是表示怀疑、不确定,
张月玲
回答时间:2018-11-19
从你说的情况看,这是强迫症的症状啊,是你精神太紧张,工作压力大的缘故
你好,建议你放松思想,以后要养成好的生活,工作习惯,比如上班下班先要打卡,然后再做别的,这样就不会再怀疑打没打卡了
wangwen
回答时间:2018-11-19
你好,根据你描述的症状考虑你这种情况一般是属于强迫症。
建议平时注意休息,避免熬夜,放松心情,相信自己,不要有什么心理压力,要有自信。