根据您的描述,您这种情绪是很正常的,正常人都会出现这种情绪,建议尽快自行调整
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问题描述: 明明情绪很好但是又特别想哭心里很不舒服但我又没有什么伤心事,是什么原因
你好,据你描述来看,情绪有极大反差,和你性格有很大关系,考虑由压力过大,內心无安全感所致。
建议你放松紧张情绪,缓解压力,多和家人朋友交往,找到奋斗的目标,会从低潮中走出来的。
以上是对“明明情绪很好但是又特别想哭心里特别不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,严重时悲观失眠的症状。
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,保持足够睡眠,并且进行心理疏导,可以有所好转。
根据您的描述,您这种情绪是很正常的,正常人都会出现这种情绪,建议尽快自行调整
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