生完孩子体重曾加了40斤,怎么样减下来

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

您好!根据您的病情描述建议加强体育锻炼,多吃蔬菜水果,避免睡眠时间过长,晚餐要适量等,
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向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

怀孕期间因为营养饮食的问题,可能会出现体重较重的现象,生产后通常会逐渐恢复的,注意适当控制一下饮食,坚持进行适度的运动锻炼,另外可以考虑去一些产生恢复的机构进行处理,