问题描述： 我最近检查出得了口腔扁平苔藓,告诉我说是一种口腔黏膜慢性疾病,目前不是很严重,要吃药治疗就好,这个病在生活中要注意什么
您好，口腔扁平苔藓是一种口腔黏膜慢性疾病，对于病情程度较轻的患者可以暂时服药压制一下，同时在生活中要注意一些事项，以免导致病情加重。如果后期病情严重或者出现复发的情况，就需要到专业的口腔黏膜科检查治疗了。
指导建议：口腔扁平苔藓在生活中需要做到1、注意劳逸结合，加强锻炼，提高机体对疾病抵抗力。2、注意戒烟、戒酒。3、注意预防感冒，积极防治各种感染。4、注意调养，保持积极乐观的态度。祝您早日康复！
以上是对“口腔扁平苔藓在生活中要注意一些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
口腔扁平苔藓是一种伴有慢性浅表性炎症的皮肤-粘膜角化异常性疾病。
扁平苔藓属于口腔黏膜疾病，患上口腔扁平苔藓要积极的去正规的医院进行治疗，这里也祝愿患者能早日的康复才是！
注意调养，保持积极乐观的态度。中医学认为，疾病发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤，喜怒无常、情志不畅都能化火，火邪内盛而伤及五脏六腑而诱发并加重本病。因此，保持情志豁达，饭食有节，起居有常，使人体腑脏功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。注意劳逸结合，加强锻炼，提高机体对疾病抵抗力。病处活动期，要节制性生活。注意预防感冒，积极防治各种感染，如急性扁桃腺炎，肺部感染，肠道感染都能诱发疾病并加重病情。
注意补充优质蛋白和各种维生素。少吃含高脂肪，高胆固醇的食物。应适量补充较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、河鱼等维生素，特别是B族维生素。注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食温热食。用后不仅加重病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。
