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张芝芳
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你好,很高兴为你解答,根据你以上描述的情况产后要注意好好休息,加强营养,合理安排作息时间,避免劳累和熬夜,保证充足睡眠。可以口服阿胶补血。
2018-11-19
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郑雯婧
已帮助网友:2581
你好,根据你的情况描述,你可以适量补充的阿胶浆蛋白粉和氨基酸,但不要多吃,最好还是食补。
建议:平时注意饮食调理,多吃容易消化富含营养丰富的食物,适当运动,促进胃肠蠕动,不要吃辛辣刺激性食物,注意休息避免劳累。
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沈丽瑶
已帮助网友:1535
产后恢复,是可以喝阿胶补血口服液的,这款产品补益气血,特别适合于产后,病后,手术后的体虚人群
建议哺乳期注意饮食,多喝咸汤利于乳汁分泌;如有贫血,可以适当补充动物肝脏、动物血、木耳、红枣等。