问题描述： 每天精神不振,而且勃起不坚,前列腺有9.4mm的液性暗区,前列腺可以不用管它么?治好肾虚是不是就可以了?我该吃点什么药治疗这个,平时也不喜欢说话,精神也萎靡不振,冬天手脚冰凉,求办法
根据您的情况，这个首先需要注意您的手淫的不良生活习惯的！
我们首先需要考虑肾阴虚的，同时建议中药调理治疗，还有就是需要配合一些运动锻炼！
你所说的这些不适情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
