问题描述: 我这是得了忧郁症了吗?我一个人呆的时候总觉得呆多久都行不喜欢个别人说话
你这个也说不上忧郁症,你主要是性格内向,所以这样,还有就是要注意多休息好,不要熬夜不要吃辛辣刺激食物,不要吃上火食物,还有就是,注意多休息好,当然了,你有些时候可以倾诉出来的,这样也可以舒缓一下
你好,根据你叙述的情况,你这是心理因素造成的,需要调理一下青春期的孩子有时会有一些心理波动,喜欢独处,不是病态,建议你和周围的人多交流,和家人多沟通,把不愉快的事说出来,祝你找回快乐的自己