问题描述: 生完宝宝二十三天,一天吃八九顿饭,奶水还是很少,因为生气奶水更少了,怎么办?
张瑶
回答时间:2018-11-18
生气影响产奶的,尽量保持精神愉快。可以选择按摩,针灸,中药等帮助催奶。
产奶食物:猪蹄汤,鲫鱼汤,鸡汤,排骨汤,肉类,蛋类,牛奶,新鲜水果蔬菜,保证充足的睡眠和休息,保持精神愉快
黄文飞
回答时间:2018-11-18
这样的情况不是是说吃的饭多就会奶水多,及时吃点下奶的食物。
比如:用王不留、穿山甲、通草等炖鸽子、或者是猪蹄、排骨等,多喝汤。哺乳期最好不要生气。
以上是对“生完孩子二十多天,一一天吃八九顿饭奶水还”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张慧芝
回答时间:2018-11-18
你好,你的考虑可能是有休息不良或者是气血虚情绪异常等原因引起的奶水分泌不足
建议你注意休息注意卫生注意多吃有催奶作用的食物如鲫鱼猪蹄花生等食物并注意多让宝贝吸允刺激乳房分泌较多的奶水
王志强
回答时间:2018-11-18
你好,出现了奶水比较少的情况要注意多喝汤,可以考虑喝些通草鲫鱼汤,黄豆猪蹄汤等进行催奶
如果食疗效果不好,可以考虑吃些催乳颗粒,注意尽量避免生气,这样可能会增加回奶的几率的,平时要注意调节自己的情绪