问题描述： 白发只有两个耳朵哪里和后脑勺有头顶没有是为什么我工作有夜班
从你描述的情况看,建议吃金匮肾气丸,大蜜丸是可以的,不要吃辛辣,油腻的食物,食疗可多吃大枣,山药,猪肝等滋补性的食物,可以体育运动,但不宜大运动量,不感到累的运动量就可以了,
