月经没来,今天有一点血,然后又没了什么原因

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你所说的这种情况考虑是月经不调，与个人的内分泌和平时的饮食生活作息有关，应该进行合理地调整，。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当的活动锻炼，积极的调整，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。