你所说的这种情况是个人体质差的表现，拉肚子容易造成脱水的发生，饮食不当或受凉是常见的原因。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复健康。
问题描述： 近几天睡觉出汗,衣服都汗湿,白天乏力,头晕,想睡,白天睡觉也燥热,现在还伴有拉肚子现象,身体怎么了?需要忌口些什么食物?
你好：根据您所介绍的情况考虑是阴虚的症状，与体质虚弱，过度劳累、生活不规律等有关。
建议您口服六位地黄丸，多吃核桃、绿豆、银耳、莲子、鱼汤、进行滋补鸽肉、猪肉、甲鱼、莲子，多做户外有氧运动，避免熬夜，保证充足睡眠。
以上是对“睡觉出汗，白天乏力头晕，想睡，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你说的情况，考虑是由于阴虚火旺引起的这些症状。
你好，根据你的情况，可以服用知柏地黄丸、五味子颗粒治疗，避免生冷、油腻食物，希望我的答复对你有所帮助。
你所说的这种情况是个人体质差的表现，拉肚子容易造成脱水的发生，饮食不当或受凉是常见的原因。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复健康。