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高锡云
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考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒,多梦,严重时精神不振的症状。
建议避免过度劳累,缓解心理压力,用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以有所好转
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wangwen
已帮助网友:2477
你好,你的情况属于失眠症引起的症状,属于植物神经紊乱引起的,会引起失眠多梦以及头晕等症状的
你的情况我建议按时作息是基础的,目前的情况积极服用安定片和维生素B12和脑活素片治疗,安定片不要乱吃的,一次服用一片就行的,注意不要经常服用,祝你健康